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リング1つで睡眠分析ができる！今話題のAIスマートリングとは？

『８時間寝ているのに、なぜ疲れが取れないんだろう？』 そんな疑問を感じたことはありませんか？実は、”睡眠時間”だけでは、心も体もリセットされないのです。重要なのは「睡眠の質」です。でも、自分の睡眠の質はどうやって測ればい […]